Natur pur – Grüne Produkte

Bio-Pflege liegt im Trend. Bei Stars, Models, Designern. Wie die grünen Produkte wirken, was drinsteckt und welche Unterschiede es gibt.Über Sella McCartneySella McCartney ist konsequent. In der Mode setzt die Vegetarierin und Tierschützerin bereits seit Jahren auf ökologisch unbedenkliche Materialien. Jetzt hat sie auch eine Kosmetiklinie mit komplett [...]

Hoffnung für Essgestörte. Magersucht

Neue therapeutische MöglichkeitenMindestens jede 100. heranwachsende Frau in Deutschland leidet an Magersucht, etwa dreimal so viele leiden an Bulimie (Ess-Brech-Sucht). Das Alter bei Erkrankungsbeginn nimmt seit Jahren kontinuierlich ab. Obwohl sich die Therapie stetig verbessert hat und zunehmend standardisierte und gut evaluierte Verfahren eingesetzt werden, lassen die Krankheitssymptome nur [...]

STRAHLENTHERAPIE

Energiereiche Schüsse auf das Erbgutrote BlutkörperchenZiel einer Strahlentherapie ist es, die DNA von Krebszellen so stark zu schädigen, dass das entartete Gewebe abstirbt. Dafür werden energiereiche Partikel auf den Tumor „geschossen“. Das können Röntgenphotonen sein, aber auch Elektronen, Protonen (Wasserstoffkerne) und Ionen (positiv geladene Atomkerne, zum Beispiel Kohlenstoff). Per Teilchenbeschleuniger werden [...]

Kinder als Experten in eigener Sache

Geschickte Erziehung und Strategie der Eltern kann vor Übergewicht schützenOb Menschen dick oder dünn sind, hängt unter anderem von Ernährung und Bewegung ab. Für beides legen Eltern bereits in der frühen Kindheit die Grundlagen. Mit der richtigen Strategie können sie ihren Kindern helfen, sich normal zu entwickeln und vernünftig [...]

Stoffwechsel – Welcher Stoffwechseltyp bin ich

Gerade wenn es um die Themen Fitness, Muskelaufbau oder Gewichtsreduzierung geht, kommt man nicht darum herum sich mit seinem Stoffwechsel zu beschäftigen. Grob unterteilt gibt es drei Stoffwechselstypen, den Mesomorph, Ektomorph und Endomorph. Doch was bedeutet das eigentlich und welcher Stoffwechseltyp bist Du?Was ist ein Stoffwechseltyp?Vorweg die schlechte [...]

Der perfekte Pfannkuchen – einfaches hausgemachtes Rezept

von Kindern geliebt und auch für Kochneulinge super geeignet!Zutaten800 g1500 ml2 Prise(n)6 große2 SchussMehl, wer mag, kann Vollkornmehl verwendenMilch, fettarm 🥛Salz 🧂Ei(er) 🥚Mineralwasser 🌊Butter, zum BackenZubereitung ⏲️ Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 20 Min. Ruhezeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: [...]

Jod – Mangel oder Überdosierung?

Vielen Lebensmitteln wird Jod künstlich zugesetzt. Mit Erfolg, die Unterversorgung mit diesem Spurenelement ist fast gebannt. Aber Kritiker sehen trotzdem noch ProblemeDie Meldung des eher sachlich orientierten „Ärzteblattes“ wirkte fast schon euphorisch: Die Jodversorgung von Kindern und Jugendlichen in Deutschland sei deutlich verbessert. Das zeige eine Studie des Robert Koch-Instituts. [...]

Braunes Haar: Typ und Pflege

Wem steht die Farbe Braun?Hellhaarige sollten vor dem Farbwechsel erst mit einer entsprechenden Perücke testen, ob sie sich als Brünette überhaupt wohlfühlen. Andreas Kohlhoff von Pantene Pro-V rät: „Wer eigentlich blond ist, wählt am besten ein warmes Rehbraun mit leichtem Goldanteil. Dadurch ist die Veränderung nicht zu extrem – [...]